Cambridge weight plan stappenplan

stap voor stap van verantwoord afvallen naar bewust genieten!

Afvallen

Cambridge Weight Plan werkt in diverse fasen van het Stappenplan met maaltijdvervangers. Deze worden door de EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) gezien als effectief voor gewichtsverlies en gewichtsbehoud (VO (EU) Nr. 432/2012). Alle maaltijden worden ook genotificeerd en hebben een goedkeuring van de Federale Overheidsdienst (FOD) het Federaal Agentschap voor Voeding en Veiligheid (FAVV). 

Van DIËTEN NAAR ETEN

Groenten gaan een belangrijke basis vormen voor je nieuwe manier van eten. Stap voor stap voegen we productgroepen toe en worden de hoeveelheden wat groter.

Bewust worden

In het Stappenplan leer je gaandeweg om de balans te vinden met gevarieerde, gezonde voeding. Je leert meer en meer dat gezond en lekker uitstekend samengaan.

Leefstijl en stabilisatie van je gewicht

Tips & tricks voor een goede mindset, tips om op een leuke manier in beweging te komen en in beweging te blijven, coaching om je leven permanent te veranderen, gezonde manieren om je eten te bereiden en nog veel meer.

het stappenplan: mix & match